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L’hypnose pour gérer les douleurs

Douleurs et Hypnose

L’hypnose est particulièrement indiquée pour aider les personnes à gérer leurs douleurs chroniques : fibromyalgies, douleurs neuropathiques, rhumatologiques, cancéreuses, migraines, etc.
 
La douleur n’est pas une fatalité, bien au contraire. Comme le disait le T800 dans Terminator 2 (1991, James Cameron) « La douleur n’est qu’une information ». Et depuis plusieurs années, l’hypnose a fait ses preuves quant à la gestion de cette information, quelle qu’elle soit.
 
En effet, l’effet de l’hypnose a été démontré cliniquement et scientifiquement en ce qui concerne la gestion de la douleur. Les IRM et autres méthodes de mesures cérébrales ont permis de montrer une activation du réseau cérébral cognitivo-émotionnel chez les patients sous hypnose. En touchant au réseau émotionnel, l’hypnose est donc bien plus puissante que si elle ne se contentait que de la dimension sensorielle.
 
Cependant il est à noter ici qu’il s’agit d’atténuation, de rémission, mais nous ne parlons pas de guérison. L’hypnose de supprime pas la cause de la douleur, elle ajoute un savoir conscient et inconscient, celui de gérer sa souffrance.
 
C’est pour cela qu’aujourd’hui de nombreux professionnels comme les dentistes, les urgentistes, les chirurgiens, et bien d’autres, se forment à l’hypnose. Certains patients vont être plus réceptifs que d’autres à l’hypnose, et cela pourra avoir une importance certaine. En effet, une personne très peu réceptive mettra beaucoup plus de temps pour ressentir les effets d’une analgésie ou anesthésie hypnotique, et dans le cas d’un dentiste souhaitant arracher une dent par exemple, il n’est pas rentable pour le patient de passer 2 heures à rentrer dans un état de transe profonde.
 
Cependant, que les clients soient très réceptifs ou pas, le bénéfice de l’hypnose est loin d’être négligeable. Certaines opérations nécessitent une anesthésie générale, ce qui implique un suivi du réveil du patient très particulier. C’est sans compter sur les risques d’allergies, de surdoses, ou toutes autres complications dues aux produits utilisés.
L’hypnose ne nécessitant aucun produit, aucune complication n’est à craindre. Une fois l’opération terminée, l’hypnothérapeute va pouvoir réveiller le patient en quelques minutes, et il n’en faudra que quelques-unes de plus pour qu’il retrouve totalement ses esprits.
 
Attention néanmoins, l’hypnose ne peut pas remplacer toutes les anesthésies, mais elle peut être utile pour la vie de tous les jours. C’est à ce moment qu’intervient l’auto-hypnose, la capacité à se créer soi-même une analgésie ou une anesthésie. Quoi de plus pratique que de s’insensibiliser le bras avant une piqûre chez le médecin, de s’anesthésier la gencive avant de se faire retirer une carie, de s’analgésier la partie du corps que l’on est en train de se faire tatouer ou piercer, etc.
 

Attention, en cas de douleurs chroniques, il est impératif de consulter votre médecin traitant. Une douleur a une cause et une raison d’être qu’il ne faut pas négliger.

 
Voici une liste non exhaustive des douleurs facilement gérables avec l’hypnose :

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